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自由潜水课程:自由潜水必须遵守的20条原则,生命铁律!

作者:自由潜水课程  时间:2019-05-15 16:30  人气: ℃

摘要:一项新兴的极限运动自由潜水。自由潜水课程是在水面吸气后憋气凭借自身的能力下潜水底,挑战自我的一种运动。相较于传统的水肺潜水运动,它可以更自由、更优雅展现水下运动之

一项新兴的极限运动——自由潜水。自由潜水课程是在水面吸气后憋气凭借自身的能力下潜水底,挑战自我的一种运动。相较于传统的水肺潜水运动,它可以更自由、更优雅展现水下运动之美。
 
自由潜水和传统潜水的区别:
 
传统潜水是由气瓶提供的空气可以在水中呼吸,并持续在水中停留一段时间,但因减压的限制因素,在时间、深度都有特定的限制。
 
而自由潜水则是水面吸气后憋气凭借自身的能力下潜,在水中可以停留多久时间就端看个人的生理状况与技巧,并且下潜的深度更是可以无限制,而形成一种自我的极限挑战。
 
两者就技术层面来说,水肺潜水在技巧上有很大的宽容度,在某方面容错机制比较大。而自由潜水要却必需集合知识与技巧于一身,就像个系统工程其中一项如果出错,那就无法突破甚至造成危险,因此宽容度低、几乎没有容错机制。
 
自由潜水的20条安全守则
 
1.选择你的伙伴,绝对不要独自自由潜水
 
2水肺潜水后坚决不要自由潜水,需要等待12小时(Henry的规则)
 
3.从来不要“过渡驾驭”你的耳膜柔韧性
 
4.永远使用正确的配重
 
5.潜水之前,做一个完整的潜水计划包括评估海域情况
 
6.下潜前把呼吸管总嘴里拿掉,不要含着呼吸管下潜
 
7.水下严禁吐气,上升到水面也严禁强迫吐气
 
8.没有适当的绳索和旗帜,不要潜水
 
9.深潜之间保留足够的休息时间(Henry的规则)
 
10.永远不要超呼吸
 
11.下降到底部之后,避免采用动作过大的转身
 
12.下潜时候禁止往下看,上升禁止向上看
 
13.上升到快接近水面时,不要加快频率,要保持冷静
 
14.要意识到空肺下潜的危险性
 
15.出现任何SAMBA(桑巴)或者昏迷之后,禁止继续潜水
 
16.允许足够长的时间调整,并让身体适应
 
17.无视任何负面想法
 
18.疲劳或者感冒不要潜水,包括感冒,或者有感冒药物影响,酒后,都不要潜水
 
19.在适当的时间饮食和补水
 
20.了解自身
 
 
自由潜水课程提醒您,生命安全是第一位,这是义不容辞的铁律。自由潜水课程

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